Как повысить самооценку?

Я пришёл в очень тяжёлом состоянии: усталость, растерянность, полное непонимание, что делать дальше — как будто упёрся в потолок.
Думал, что сеанс будет час-полтора, а в итоге это оказалось настоящее погружение в подсознание на несколько часов.
Уже во время работы ушло напряжение в горле, появилось спокойствие и уверенность, даже голос стал звучать по-другому.
Самое главное — я вышел с чётким пониманием, что делать дальше, и с ощущением внутреннего ресурса.
Это не просто разговор, это настоящий дайвинг в подсознание. Очень рекомендую пройти такое погружение с Ризой.

Ключи: глубокая работа, телесные изменения, ясность, уверенность, ресурс, быстрый эффект

Я бесконечно благодарна за такую тонкую и бережную работу. Не каждому специалисту это под силу.
В процессе я осознала, что в детстве мне приходилось быть «хорошей девочкой» и заслуживать любовь.
И в какой-то момент у меня будто щёлкнул тумблер: я поняла, как важно, чтобы моя дочь чувствовала безусловную любовь — не на словах, а на уровне ощущений.
Это было очень эмоционально, были слёзы, но и огромное облегчение.
Для меня это стало точкой реальных внутренних изменений, которые уже отражаются в моих отношениях с ребёнком.

Ключи: работа с детством, родовые сценарии, родительство, эмоциональное освобождение, реальные изменения

До игры я вообще не верила в такие форматы и относилась скептически.
Но во время процесса я очень чётко увидела, какие именно установки меня останавливают и что именно нужно менять.
Самое ценное — что можно достучаться до подсознания без долгих месяцев терапии.
После игры появилось ощущение лёгкости, ясности и понимание, куда двигаться дальше.
Огромная благодарность, обязательно буду проходить игру ещё раз.

Ключи: снятие блоков, работа с установками, быстро, без долгой терапии, ясность

После игры меня буквально тянуло сразу сесть и зафиксировать все осознания.
Иногда одно точное слово меняет всё — и сегодня это как раз был такой случай.
Я получила очень сильный инсайт и чёткое понимание, что дальше зависит уже от моих действий.
Благодарю за мощную работу и атмосферу доверия. Хочу пройти этот процесс ещё раз.

Ключи:  инсайт, мотивация, ясность, действие, повторное участие

Я пришла к Ризе с сильными болями во время менструации, которые сопровождали меня с подросткового возраста. Обычно это несколько дней обезболивающих и полная потеря сил.
После сеанса я ждала следующих дней с надеждой — и впервые за много лет смогла обойтись без таблеток.
Боль была, но она стала управляемой, без привычного состояния «выключенности».
Я даже перед началом цикла использовала технику, которую мы делали на сеансе, и это реально помогло.
Для меня это огромное изменение качества жизни.

Ключи: психосоматика, женское здоровье, управление болью, практический инструмент

Уже после первой сессии у меня появилось чёткое понимание, какие шаги нужно делать в бизнесе.
Раньше было много сомнений и хаоса в голове, а после работы с Ризой решения стали простыми и ясными.
Это реально разрыв шаблонов — когда не просто поговорили, а вышел с конкретным вектором движения. Уже есть хорошие цифры в результатах)
Очень ценю такую экспертность и жду продолжения работы.

Ключи: бизнес-запрос, ясность решений, стратегия, экспертность

Честно, сначала я сомневался и долго не решался идти на гипнотерапию.
Но уже после первого сеанса понял, что мне это было нужно давно, просто я сопротивлялся.
Процесс оказался намного глубже и безопаснее, чем я ожидал.
Сейчас понимаю, что это было одно из правильных решений для моего внутреннего роста.

Ключи: страх перед гипнотерапией, доверие, безопасность, внутренние изменения

До терапии мне было очень сложно генерировать идеи и понимать, куда двигаться дальше.
Было ощущение, будто я блуждаю в тумане и не вижу своего направления.
После работы с Ризой как будто ушёл внутренний груз, который долго накапливался.
Появилось много энергии, идеи начали приходить одна за другой и стало понятно, что и как делать дальше.
Очень рекомендую тем, кто чувствует внутренний застой и потерю ориентира.

Ключи: энергия, ясность пути, снятие внутреннего блока, рост продуктивности